Ga naar inhoud

witlof


fluffy89

Aanbevolen berichten

Maar wat mij nou niet helemaal duidelijk is over witlof, is het calciumgedeelte. Ik heb wel vaker gelezen dat witlof veel calcium bevat en dus zou kunnen zorgen voor blaasgruis/stenen toestand. Wat is hier nou van waar? Is het een broodje aap verhaal? Want daarom voer ik maar heel weinig witlof eigenlijk.

Dat is niet waar. Witlof bevat relatief weinig calcium, ongeveer 25mg per ons, ter vergelijking bij spinazie is dat ongeveer 120mg en bij paardenbloemblad zelfs 180mg per 100gr.

Link naar reactie
Delen op andere sites

Gast
Dit topic is nu gesloten voor nieuwe reacties.
×
×
  • Nieuwe aanmaken...

Belangrijke informatie

Onze website website maakt gebruik van cookies. Meer informatie hierover lees je bij onze privacy policy Privacybeleid .